Inför ditt samtal
Välkommen till Joyfullife. Här kan du läsa om samtalen och hur du förbereder dig inför ett möte med mig. Du behöver inte ha en färdig förklaring till det som känns svårt eller veta exakt vilken inriktning du behöver. Vi börjar där du är.
Ett första steg – kostnadsfritt samtal
För dig som privatperson finns ett kostnadsfritt digitalt introduktionssamtal på 15 minuter. Du får berätta kort om vad du söker, ställa frågor och känna efter om du vill boka ett längre samtal. Du förbinder dig inte till fler möten.
Vi möts via Zoom eller, efter överenskommelse, WhatsApp. Introduktionssamtalet ger en första orientering; själva terapiarbetet får utrymme i en ordinarie session.
Boka ett kostnadsfritt introduktionssamtal
Individuell terapi
För dig som vill förstå dig själv bättre och få stöd i relationer, känslor eller förändringar i livet. Kanske återkommer samma svårigheter, kanske står du inför ett vägval eller behöver någon att tala med om det som är svårt att bära ensam.
Vi utgår från det som är angeläget för dig och undersöker hur dina tankar, känslor, kroppsliga upplevelser och tidigare erfarenheter hänger samman. Arbetet formas tillsammans, med respekt för dina gränser och din takt.
Tid: 55 minuter. Pris: 1 435 kr inklusive moms.
Läs mer om individuell terapi · Boka individuell terapi
Parterapi
För er som vill förstå vad som händer mellan er och hitta nya sätt att mötas. Det kan handla om återkommande konflikter, brist på närhet, svårigheter att prata med varandra eller en förändring i relationen.
Bådas erfarenheter får utrymme. Vi undersöker era samspelsmönster och arbetar med att uttrycka behov, lyssna och skapa tydligare kontakt. Samtalen kan också ge stöd när ni behöver fatta beslut om relationens framtid. Ni behöver inte vara överens om vad problemet är för att börja.
Tid: 85 minuter. Pris: 1 685 kr inklusive moms.
Läs mer om parterapi · Boka parterapi
Traumaterapi
För dig som vill utforska hur svåra eller överväldigande erfarenheter påverkar ditt liv i dag. Vi uppmärksammar det som händer i samtalet, i känslorna och i kroppen.
Mitt arbetssätt har bland annat sin grund i Somatic Experiencing och relationellt arbete. Vi börjar med det som känns möjligt att närma sig och anpassar takten tillsammans. Du behöver inte förbereda en detaljerad berättelse om dina erfarenheter inför det första mötet.
Tid: 55 minuter. Pris: 1 435 kr inklusive moms.
Läs mer om traumaterapi · Boka traumaterapi
På mottagningen eller digitalt
På plats: Svarvargatan 2, 112 49 Stockholm, på Kungsholmen. Kontrollera din bokningsbekräftelse för mötesform och praktisk information.
Digitalt: Vi möts via Zoom eller, efter överenskommelse, WhatsApp. Välj en plats där du kan sitta ostört och tala fritt. Kontrollera ljud, kamera och internetanslutning före mötet. Hör av dig om du saknar anslutningsuppgifter.
Vid digital parterapi kommer vi överens om hur ni båda deltar. Samtal erbjuds på svenska och engelska.
Inför och efter mötet
Du behöver inte förbereda något särskilt. Om du vill kan du fundera över vad som gjort att du söker samtal just nu och vad du hoppas få hjälp med. Det går också bra att börja med att inte veta.
Berätta gärna om något i upplägget behöver anpassas för att mötet ska fungera för dig. Mot slutet kan vi stämma av hur samtalet varit och om du vill fortsätta. Fortsatta tider och samtalens frekvens bestämmer vi tillsammans.
Bokning, betalning och avbokning
Du väljer tjänst, mötesform och en ledig tid i bokningssystemet. Kontrollera pris och villkor innan du bekräftar. Priserna ovan avser ordinarie sessioner; ett befintligt avtal eller klippkort kan ha egna villkor.
Behöver du ändra eller avboka en tid följer du instruktionerna i bokningsbekräftelsen. Läs de aktuella avbokningsvillkoren i bokningen. Kontakta mig om du behöver hjälp eller vill fråga om fakturering.
Läs om hantering av personuppgifter
Meditation och grupper
Du kan också delta i meditationer, workshops och grupper inom Joyfullife. Varje arrangemang har ett eget upplägg med datum, plats och pris.
Läs om meditation och grupper · Se aktuella evenemang
Frågor inför bokningen?
Nils Eirberg
073 33 22 311
info@joyfullife.se